孔令谦谈会吃才健康2

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孔令谦谈会吃才健康2
图书信息
书 名: 孔令谦谈会吃才健康2
作　者：孔令谦
出版社： 化学工业出版社
出版时间： 2011-1-1
ISBN: 9787122100931
开本： 16开
定价: 29.80 元
内容简介
本书作者从养生的三本主义出发，讲解养生要本于己、本于自然、本于经验的原则，授人以渔，让读者能够自己修炼成一双火眼金睛，进行自我辨别，自我选择。进而到重视内外环境，补养正气所取之饮食，清热、滋阴、除湿，调整体质内病不生，再到预防三高如何饮食，及运转周身太极，气血旺则百病不生，层层深入，娓娓道来。道得尽的是短短数篇知识，道不尽的是拳拳医者之心和绵绵千年的养生文化。

作者简介
京城四大名医孔伯华嫡孙，著名中医孔少华之子，中国传统文化及中医文化学者，著名中医养生专家，孔伯华养生医馆馆长，孔伯华中医世家学术非物质文化遗产保护项目传承人。中央电视台，北京电视台，山东电视台，辽宁电视台，湖南电视台等众多电视台权威养生专家。

目录
第一章人人都该掌握的养生原则第一节养生的三本主义2
第二章内外环境失衡是人生病的根本原因第一节外环境被破坏，是给瘟疫造温床24
☉中医时气论：夺命传染病缘何接连不断？24
☉洪水、干旱、地震之后为什么容易发生疫情27
☉流感越来越难治，都是病毒的错吗？29
☉第二节内环境不平衡，疾病就有机可乘32
☉出入平衡，别让人体通道堵车32
☉升降平衡，气机运化的玄妙在情绪33
☉第三节别看不起草根树皮35
☉食物是沟通人体内外环境的使者36
☉以食物的偏性来纠正人体的偏性36
☉食物蕴藏天地之德39

发布于2011-3-7 11:15:21   客服热线：400-711-6699                >> 马上进入当当网购书

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